Kategoria: Depresja

Częstotliwość emocji – Kasia Dodd

(poniżej RUNDA EFT – „zniechęcenie, przygnębienie”)

Niedawno natknęłam się na ciekawą interpretację emocji. Dr. David R. Hawkins w książce „Power vs. force” opisał emocje pod względem częstotliwości drgań. Na pewno każdy z nas miał okazję poczuć się źle, gdy doznaliśmy np. zawodu – ręce opadły, ciało zrobiło się ciężkie i mieliśmy uczucie przygniecenia do ziemi. Doświadczyliśmy pewnie również przeciwnej reakcji, np. gdy dostaliśmy jakąś dobrą wiadomość, lub udało nam się dokonać czegoś ważnego – świat się rozjaśnił, ciało stało się lekkie, wszystko wydało się takie łatwe, nagle polubiliśmy wszystkich ludzi i mieliśmy wrażenie, że prawie unosimy się ponad ziemią.

W obu tych przypadkach częstotliwość drgań elektromagnetycznych w naszych ciałach była dość różna. Im niższa częstotliwość tym czujemy się gorzej, im wyższa – tym lepiej. Przeciętna częstotliwość ludzkości dzisiaj wynosi 207. Skala rozciąga się od 0 do 1000. Oto wykaz emocji i stanów emocjonalnych oraz ich częstotliwości. Continue…

Jak to jest z tą doskonałością?

(poniżej RUNDA EFT – „inni są lepsi ode mnie”)

Niedawno oglądałam jedno z video Brada Yatesa i powiedział on tam bardzo interesującą rzecz. Jednym z jego ulubionych dzieł sztuki to rzeźba „Dawid” Michała Anioła. Rzeźbiąc Dawida Michał powiedział: „Postać Dawida znajduje się w środku granitu od samego początku i jest od razu doskonała. Jedyne co potrzeba zrobić, to odłupać kawałki, które do niego nie należą”.

Co za wspaniała metafora dla EFT! Opukiwanie to jak praca dłutem, odłupywanie zbędnych kawałków,  które nie pozwalają nam być sobą 🙂

Kryje się tu jednak jeszcze jedna bardzo ważna informacja. Jednym z warunków świadomego kreowania życia jest SPODZIEWANIE SIĘ, OCZEKIWANIE. Michał Anioł z góry wiedział, co kryje się w kawałku granitu, była to tylko kwestia czasu i powziętego działania, aby wyłonił się Dawid. Continue…

Jak przyciągnąć coś dobrego będąc w kryzysie?

(poniżej RUNDA EFT – „życie nie jest takie, jak chcę”)

Dużo słychać dzisiaj o Prawie Przyciągania i wiele osób zadaje w związku z tym pytania. Między innymi – Życie mi się zawaliło, straciłem pracę, nie mam oszczędności, mam rodzinę, dwoje dzieci i wpadłem w rozpacz. Jak w takim stanie ducha i skrajnie negatywnych emocji ma mi się poprawić, jeśli ‚podobne przyciąga podobne’? Boję się, że będzie tylko gorzej.

Odpowiedź na to pytanie podana już była dawno temu. Może nie wszyscy znają cytaty z mądrej księgi zwanej Biblią, a może ktoś ma dość wtłaczania mu treści tej księgi, w każdym razie jest tam bardzo ciekawy cytat: „Bo kto ma, temu będzie dodane i  nadmiar mieć będzie; kto zaś nie ma, temu zabiorą również to, co ma”. [Mt 13:12]? Zdanie na pierwszy rzut oka wydaje się bardzo krzywdzące i niesprawiedliwe; przecież powinno się pomagać biednym i im dodawać, a nie na odwrót.

Oczywiście nie chodzi o materialne rzeczy, które się ma i do których będzie dodawane. Chodzi o świadomość obfitości i wdzięczność. Continue…

3 sesje znoszą depresję, gniew i traumę – Shelly Hawkins-Clark

© Tłumaczenie: Katarzyna Dodd

Drogi Gary,

Niedawno, za namową swojej troskliwej teściowej, skontaktował się ze mną klient z depresją, uczuciem zgaszenia, oraz problemami w małżeństwie. Chciał bardzo osiągnąć lepszą komunikację ze swoją żoną i córkami, czuć się bardziej pewny siebie, i przestać być godnym politowania. Klient ten również przerażony był swoją własną złością. Ponieważ mieszka on po drugiej stronie Stanów, pracowaliśmy cały czas przez telefon. Był bardzo sceptyczny co do EFT, ale miał nadzieję, że to pomoże.

W każdej z trzech sesji zajęliśmy się istotnymi dla niego rzeczami. Jako dziecko był on wykorzystany seksualnie, zmuszony do oglądania gwałtu siostry przez szwagra, i odesłany do domu dla chłopców, gdzie doświadczył przemocy fizycznej i seksualnego wykorzystywania. Teraz ma 30 lat. Rok temu jego siostra została brutalnie zamordowana, a sprawca uciekł. Można sobie wyobrazić mieszankę uczuć targającą nim przez lata. Continue…

Czy Brenda naprawdę skrzywdziła swojego brata? dr Alexander R. Lees

© Tłumaczenie: Katarzyna Dodd

Witam wszystkich,

Dr Alexander Lees z Kanady przeprowadza nas krok po kroku przez sesję z „Brendą”, podkreślając zdolność EFT do uzyskania zdrowszej (i trafniejszej) percepcji. Zmiany poznawcze są na porządku dziennym w EFT i im osoba bardziej wprawiona, tym częściej do nich dochodzi.

Jak zwykle, Alex prezentuje mistrzostwo w doborze słów. Zapoznaj się z tym. W artykule znajdziesz kilka moich komentarzy podkreślających niektóre użyteczne frazy

Uściski, Gary


„Brenda“ pojawiła się o wyznaczonym czasie. Wypełniła formularz wpisując imię i nazwisko, nr telefonu i nic więcej. Brenda miała nadwagę, była niepewna siebie i sprawiała wrażenie osoby, która będzie chciała wyjść z gabinetu przy najmniejszej nadarzającej się okazji.

„Sprawiasz wrażenie, jakbyś nie była pewna, czy chcesz tu być” zacząłem, I mam wrażenie, że część ciebie chciałaby wyjść, gdyby mogła”. Continue…

Depresja spowodowana traumą przy narodzinach – Yolande Armstrong

© Tłumaczenie: Katarzyna Dodd

Klientka przyszła do mnie po pomoc w sprawie depresji, którą miała przez całe życie i która prowadziła do częstych zwolnień lekarskich z pracy. Ponieważ pełniła w pracy bardzo ważną funkcję, jej pracodawca zdecydował pokryć koszty sesji. Bardzo lubiłam sesje z Rose, ponieważ miała żywą wyobraźnię i wyraźnie opisywała pojawiające się obrazy-metafory. Uważam osobiście, że metafory są fascynujące. Odpowiedzi zawsze są podane, musimy tylko patrzeć w odpowiednim kierunku…

Opisała jak czuje, gdy nadchodzi depresja – ma wrażenie jakby akumulatory mózgu były na wyczerpaniu, wszystko zwalnia, włączając w to mowę. 14 lat temu miała raka piersi i przeszła przez poważną operację. Powiedziała, że na takie doświadczenia reaguje jak „struś”, chowa głowę w piasek.

Zaczęłyśmy od zastosowania Techniki Filmu i zapytałam o najtrudniejszy moment w jej walce z rakiem. Opukałyśmy emocje jakie miała w dniu kiedy poszła do przymiarki protez piersi, ale na powierzchnię szybko wyszedł problem z mamą, która na początku dała jej trochę wsparcia, ale szybko zajęła się swoim nowo poślubionym mężem. Opukałyśmy „Mimo, że oczekiwałam czegoś więcej od mojej mamy, to akceptuję siebie szczerze i głęboko….. Mimo, że mojej mamy nigdy nie było dla mnie wystarczająco….”. Continue…

Depresja odchodzi w ciągu dwóch minut po 30 latach! – Lee Beymer

© Tłumaczenie: Kamila Knockenhauer

Witajcie,

Akupunkturzysta Lee Beymer pokazuje nam przykład zniknięcia depresji na zasadzie ‚dopiero była, a już jej nie ma”. Nawet jeśli nie zawsze udaje się uzyskać tak szybkie rezultaty, praktycy EFT, którzy zajmują się depresją, często widują takie zjawiska. Za każdym czasem, gdy tak się dzieje, koło serca robi się cieplej.

Uściski,  Gary

Gary,

…….Ten konkretny przypadek był bardzo szczególny, ponieważ był zarówno ekstremalny w swoich rezultatach a równocześnie jakże ludzki.

M. ma około 50-tki, jest samotną matką dwóch nastoletnich córek, z których jedna doznała poważnych obrażeń w wypadku samochodowym rok temu. Mniej więcej w tym samym czasie, M. zakończyła bardzo negatywny związek i była w depresji. Zwróciła się o pomoc do lekarza i otrzymała Paxil – co w rzeczywistości przyniosło jej wsparcie, jakiego potrzebowała, aby sobie jakoś radzić. Jakieś dwa miesiące temu  M. przyszła do mojego gabinetu i powiedziała, że chce przestać brać leki, bo czuje, że szkodzą jej na wątrobę i w ogóle nie służą jej na dłuższą metę. Jako akupunkturzyście nie wolno mi wypowiadać się na temat leków, ale zgodziłem się jej pomóc w rozwiązaniu czytników, które leżały u podstaw jej samopoczucia.

Z rozmowy z M. szybko wyszło na jaw, że powodem jej depresji było głębokie poczucie bezwartościowości.. Continue…